ストロボ撮影の照明比について

写真

ストロボ撮影における照明比(Lighting Ratio)とは、主光源(キーライト)と補助光源(フィルライト)などの明るさの比率を示すもので、写真の「コントラスト(陰影の強さ)」を決定する重要な要素です。以下に詳しく解説します。

照明比の基本概念

キーライト(主光源):被写体に対して最も強く当たる光。

フィルライト(補助光):影の部分を明るくして、全体のコントラストを調整するための光。

照明比は通常、キーライトとフィルライトの明るさの比率で表されます。たとえば:

  • 1:1 → 両方の明るさが同じ → 影が少なく、フラットな印象
  • 2:1 → キーライトがフィルライトの2倍明るい → 自然な立体感
  • 4:1 → コントラスト強め → 劇的・印象的な雰囲気

照明比の計算方法(F値や露出差から)

照明比は**F値や露出段(EV)**から計算できます。

例1:キーライトがフィルライトより1段明るい(1EV差)

  • 明るさの差が1EV(1段) → 照明比 = 2:1

例2:2段差(2EV)

  • 照明比 = 4:1(キーライトがフィルライトの4倍の明るさ)

露出差と照明比の関係は以下の通り:

明るさの差(段)照明比
0 EV1:1
1 EV2:1
2 EV4:1
3 EV8:1

キーライトがF8のとき、照明比ごとのフィルライトのF値

照明比明るさの差(段数)フィルライトのF値
1:10段差F8
2:11段差F5.6(F8の2倍の光量)
4:12段差F4(F8の4倍の光量)
8:13段差F2.8(F8の8倍の光量)

実践例(2灯ストロボ使用)

  • セットアップ:キーライト(左45度)、フィルライト(右45度)
  • 照度設定
    • キーライト:フル出力(例えばF8)
    • フィルライト:1段下げてF5.6 → 照明比2:1

この状態で撮影すると、顔の陰影に適度な立体感が生まれ、自然なポートレートに仕上がります。

照明比の選び方と作例イメージ

照明比特徴使用例
1:1影がほとんどない。柔らかくフラット。美容写真、パスポート写真
2:1わずかな立体感。自然な陰影。証明写真、ビジネスポートレート
4:1明確な立体感。ややドラマチック。ファッションポートレート
8:1 以上強いコントラスト。劇的・芸術的。モノクロ作品、シネマティック写真

測定と調整のヒント

入射光式のフラッシュメーターで、影側と光側の露出差を計測。

ストロボの出力を調整することで簡単に照明比を変更可能。

影を柔らかくするには、フィルライトにディフューザーソフトボックスを使うのも効果的。

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